Opskrifter, viden og guides
Hos frokostordninger.dk er vores passion mad. Her på bloggen opdaterer vi løbende med spændende opskrifter, viden om mad og guides til det at have en frokostordning.
5 fordele ved at spise sammen med andre på arbejdet
Måltiderne er ofte der, hvor vi mødes med andre mennesker. Det er ikke så underligt, for der er nemlig rigtig mange fordele ved at spise sammen med andre frem for at sidde alene og spise. Dette er også tilfældet på arbejdspladsen, hvor der ligeledes er mange fordele ved at spise
6 forskellige frokost sandwiches – Inspiration fra forskellige køkkener
Frokost sandwich er en klassiker for mange danskere, når de skal vælge, hvad de skal have til frokost. En sandwich til frokost er både nem at lave og kan spises uanset om man nyder frokosten i frokoststuen med kollegaerne, eller når man er på farten. Derudover kan man nemt tilpasse
5 hygiejneregler til jer med frokostbuffet
Hygiejnen på en arbejdsplads er vigtig for at undgå spredning af smitsomme vira og bakterier. Hvis I har en frokostordning fx i form af en frokostbuffet, er den gode hygiejne her ingen undtagelse. I en frokostbuffet er der mange kontaktpunkter, så god fødevarehygiejne og gældende hygiejneregler i frokostbuffeten kan være
Træt efter måltid? – 5 gode råd til at undgå træthed efter frokost
Bliver du træt efter frokost? Så er det ikke alene. Det er nemlig meget normalt at opleve træthed efter et måltid, og det er endda et begreb, som også undersøges inden for videnskaben, hvor denne træthed kaldes “post-lunch dip”. Årsagen til træthed efter et måltid er blandt andet, at dit
Frokost tidspunkt: Hvornår skal man spise frokost?
Frokost tidspunkt afhænger af mange forskellige faktorer. Typisk spiser man frokost midt på dagen mellem klokken 12 og 14, men frokost tidspunktet kan variere og afhænge af den daglige rutine på arbejdspladsen. Hvis arbejdsdagen starter klokken 8 og slutter klokken 16, er det meget typisk at lægge frokosten omkring klokken
Frokostpålæg: 15 gode ideer til pålæg til frokost
Rugbrød, franskbrød og sandwichbrød er ofte at finde på frokostbordet eller i madpakken hos danskerne. Men hvad skal man putte på sit brød? Her giver vi dig 15 gode ideer til frokostpålæg, du kan putte på dit brød. Uanset om du er til vegetarisk pålæg eller pålæg med fisk eller
Grønne frokostretter: 5 idéer til en mere grøn frokost
Din frokostpause er vigtig, og det du spiser til frokost er mindst ligeså vigtig. For mange er smagen altafgørende, men man skal også tænke over sundheden og bæredygtigheden af måltidet, som man får midt på dagen. Sundhed og bæredygtighed forbinder mange med grønne frokostretter, og det er også korrekt. Dog
Tilberedningsmetoder: 5 tips til tilberedning af din frokost
Tilberedning af frokost til arbejdet kan blive et område, som du bliver rutineret i. Men er rutiner i tilberedning af frokost altid godt? Variation i din frokost kan have stor indflydelse på, hvordan du nyder din mad. Det samme produkt kan med andre tilberedningsmetoder, end hvad du er vant til,
Idéer til frokost uden brød
Brød er en klassisk følgesvend til frokost, men for dem der ønsker at skære ned på deres brødindtag eller bare prøve noget nyt og spændende, er der masser af lækre alternativer. Fibre er en vigtig del af et sundt måltid, og det kan du få via fiberbrød, men når du