Blog

Er glutenfri kost for dig?

28. august 2023|Madfakta, Sundhed|

Glutenfri kost bliver mere og mere udbredt, og uanset om du overvejer at skifte til en glutenfri livsstil af sundhedsmæssige årsager eller blot er nysgerrig efter at lære mere om denne kost, er du kommet til det rette sted!  En glutenfri kost er en kostplan, der, som navnet antyder, udelukker

Næringsstoffer i mad

18. juli 2023|Madfakta|

For at kroppen kan fungere optimalt, er det vigtigt at få sund og nærende mad, da mad indeholder vigtige næringsstoffer, som er fundamentale for, at kroppen får tilstrækkeligt energi, og dens funktioner fungerer. Sund mad fyldt med næringsstoffer er grundlæggende for menneskets funktion, generelle sundhed, men også for det generelle